セルフケア

花粉症のテーピング 鼻編

前回の記事でお伝えした、花粉症の代表的なツボ、太陽(たいよう)で目にも鼻にも効果は出るのですが、それでも鼻がツライ方に、お勧めのテーピング療法についてです。

写真を見ればピンと来るのでは

こういうの売っていますよね。

売っているのは、スプリングで鼻腔を広げる構造になっています。

ところが、スプリングが入っていなくても、テーピングを貼ると鼻腔って開くんですよ。

こっちが、スパイラル・テーピングです。

貼るポイントは一緒です。

詳しい説明は本家のホームページからご覧ください。 スパイラルの田中 花粉症 鼻

本来ならテーピングを貼るのですが、絆創膏でも紙の絆創膏でも効果が出ます。

試しに鼻の上を、指でつまんでみて下さい。

それで鼻が楽になったら、そこにテープを貼るだけです。

簡単でしょ 

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