セルフケア

アトピーなどの痒みを取る方法

ちょっと面白いネタを仕入れましたのでシェアしようと思います。

痒みを取る、お風呂の入り方です。

普通にお風呂に入っても、痒みが取れる事には繋がらないと思います。

温かいお湯と、冷たい水による、交互浴でも、痒みには効果が無いみたいです。

お風呂を上がる時に、冷水を掛けるという健康法も有りますが、それも痒みは取れない様です。

ところが、お風呂に入る前に、膝から下のすねに、冷水をバシャッ!!と掛けてから普通にお風呂に入ると、痒みが取れるそうです。

 

これは、ゲートコントロールと言う、脳の働きを利用した方法です。

冷たいという感覚で脳のゲート、門を閉じてしまう事が出来るそうです。

その結果、痒みの方は感じにくくなるという訳です。

重要なポイントは、お風呂に入る前に、一度だけ、行う事です。

シャワーでは効かないので、貯めた水を一気に掛けて下さい。

痒みが気になる方は、お試し下さいね。

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