首の痛み ストレートネックについて 2020年3月10日 owada ストレートネック 最近、ストレート・ネックと病院で診断をされて、なかなか良くならないと来院される方が多いので、私の見解を述べておきます。 一般的に首の骨の前方への湾曲が減少 …
セルフケア ストレートネックの運動療法 2019年11月13日 owada ストレートネックの運動療法 ストレートネックや円背の運動療法です。 ①四つん這いになります。 ②頭を出来るだけ下げて、背中を目一杯丸めます。 ③ …
セルフケア アゴ押し体操 2019年4月3日 owada 顎押し体操 首こり、肩こりに効果的な運動療法のご紹介です。 酒井慎太郎先生が考案で、テレビでも紹介していました。 スマホっ首を解消する方法になります。 早速、や …
首の痛み どっちがストレートネック？ 2017年11月22日 owada ストレートネックという言葉は、よく耳にすると思います。 ところで、ストレートネックとは、どんな状態か、ご存知でしょうか 骨格模型で比較してみましょう ①こちらは、 …
首の痛み 手と首の相関関係 2017年9月19日 owada 身体の部位により、ココとココの関係が深い、連動している、という所が色々とあります。 例えば、首と腰、手と首、足と腰、足首と首、骨盤と肩甲骨、肘と膝など他にも・・・ 今回 …
首の痛み 首の歪みと東洋医学的考え方 2017年3月8日 owada 首の骨の歪みは、東洋医学の水毒・お血にも連動しています。 水毒とは、簡単に説明すると、体内の水の異常の事です。 お血とは、体内の血液の異常の事です。 水毒の状態の …
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