セルフケア 足の冷え性のテーピング療法・足偏 2017年6月2日 owada 足の冷え性は、特に冬場に多いと思いますが、夏場でもクーラーによる冷え性で、お悩みの方も多いのではないでしょうか 男性と女性とでは、女性の割合が多いようです。 冷え性も原 …
セルフケア 虫刺されのテーピング療法 2017年5月31日 owada 虫刺されにテーピング そんなものにテーピングって効くの はい、効きます でも、虫の種類によって効き目に違いは有ります。 とりあえず、蚊くらいのレベルの虫刺さ …
セルフケア 足の魚の目のテーピング療法 2017年5月30日 owada 足のタコに続き、今回は、魚の目についてです。 魚の目が出来たら、どうしますか スピール膏を貼る それも一つの手なのですが、薬品で、ふやかして取ると、また魚 …
セルフケア 足のタコのテーピング療法 2017年5月29日 owada 足のタコに対するテーピンクについてです。 足のタコは、私自身では経験が有りませんが、施術の中には取り入れています。 スパイラル・テーピングの施術としては、昔はよく使いま …
セルフケア 足底の水虫のテーピング療法 2017年5月26日 owada 今回は、足の裏の水虫に対するテーピングの方法です。 実際に私自身が、足の裏に水虫が出来た時の体験談を加えて、ご紹介いたします。 しばらく前、10年以上前ですが、私は足の …
セルフケア 下痢解消のテーピング法 2017年5月20日 owada 便秘解消のテーピング法の記事で、東洋医学から考える便秘について少し書きました。 東洋医学的に考えると、便秘は、お血で血液の異常の状態でした。 今回は、下痢ですので水毒と …
セルフケア 便秘解消のテーピング法 2017年5月19日 owada 女性に多い便秘症！！ 東洋医学では、身体の状態を大きく2つに、振り分けて考えます。 水毒といって、体内の水の異状。 もう1つが、お血といって、体内の血の異状です。 …
セルフケア 私が成功したダイエット食、消化酵素編 2017年4月1日 owada 楽に痩せる為には、消化酵素の知識が必要です。 それが理解出来ると、自分で食べ合わせを選べるようになります。 液体の食べ物は消化しやすいので、あまり考える必要が有 …
セルフケア 私が成功したダイエット、食事のサイクル 2017年3月29日 owada 朝食、昼食、晩ご飯と別々に考えると、理解に苦しむと思います。 そこで、一日のサイクルで考えてみましょう。 一日のスタートの食事に当たるのは、昼食です。 な …
セルフケア 私が成功したダイエット、晩ご飯編 2017年3月28日 owada 前回の記事、私が成功したダイエット、昼食編に続き、今回は晩ご飯についてです。 前回と同様に、ナチュラルハイジーンを、ゆるく、いい加減にした食べ方です。 一般的なダイエッ …
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